ESTIME DE SOI ET NO-STRESS
aux Petites Vignes (89)
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Gestion du temps
Estime de soi
Relation avec les autres
Relation avec les autres
Relaxation - Méditation
Hypnose - Yoga
Hypnose - Yoga
Gérez vos émotions et celles des autres
Les modérateurs de stress
S’offrir une pause pour se ressourcer, oublier un instant les responsabilités, laisser libre cours à son imagination.
Rêver, écrire, jouer avec les mots, c’est ce que je vous propose, le temps d’un atelier d’écriture
Prochaines dates:
Ateliers prévus sur 2022
Voir : Agenda sessions
Rêver, écrire, jouer avec les mots, c’est ce que je vous propose, le temps d’un atelier d’écriture
Prochaines dates:
Ateliers prévus sur 2022
Voir : Agenda sessions
Objectifs
Relâcher la pression, s’accorder une pause pour souffler, rêver et se ressourcer.
Jouer avec les mots, inventer des histoires, imaginer, s’évader du quotidien, se raconter.
Exprimer ses émotions, son histoire, ses projets.
Créer, écrire dans son propre langage, sans se soucier d’écrire bien ou mal,
Ecrire comme ça vient, au hasard des mots, des images, en se laissant surprendre.
Trouver ou retrouver le goût d’écrire, dans un cadre accueillant, bienveillant, sans jugement.
Jouer avec les mots, inventer des histoires, imaginer, s’évader du quotidien, se raconter.
Exprimer ses émotions, son histoire, ses projets.
Créer, écrire dans son propre langage, sans se soucier d’écrire bien ou mal,
Ecrire comme ça vient, au hasard des mots, des images, en se laissant surprendre.
Trouver ou retrouver le goût d’écrire, dans un cadre accueillant, bienveillant, sans jugement.
